Neurologist Explains How Vacations Boost Brain Health

José Manuel Moltó, neurólogo: "Las vacaciones favorecen la creación de nuevas conexiones neuronales que podrían proteger frente al deterioro cognitivo en el futuro"

Enfrentarse a actividades que nos sacan de la rutina, como hacer más ejercicio, orientarse en una ciudad desconocida, hablar en otro idioma o, simplemente, vivir experiencias nuevas, contribuye a fortalecer una valiosa reserva cognitiva que protege la salud de nuestro cerebro Leer